胡萝卜汁的做法

果蔬汁越来越受到健康人士的青睐。在如今榨汁机横行的年代,榨汁来喝更是成为一种健康时尚,而营养健康的胡萝卜更是成为蔬菜中的榨汁宠儿,胡萝汁更是收受到不少减肥人士的推崇。

胡萝卜汁的做法

果蔬汁越来越受到健康人士的青睐。在如今榨汁机横行的年代,榨汁来喝更是成为一种健康时尚,而营养健康的胡萝卜更是成为蔬菜中的榨汁宠儿,胡萝汁更是收受到不少减肥人士的推崇。下面来学一下胡萝卜汁的做法。

胡萝卜汁的做法一:

准备材料:新鲜胡萝卜、榨汁机

1、胡萝卜洗净去皮切成小块。

2、搅拌机里面加入适量水,把切好的胡萝卜倒入,打开旋转扭开始搅拌。

3、过滤掉渣,美味的胡萝卜汁出炉。

制作胡萝卜汁的时候还可以选择加入一些苹果、番石榴等水果来混搭搅拌。

胡萝卜汁的做法二:

材料:胡萝卜500g、清水适量

1、胡萝卜500克,切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状。

2、以纱布包之,榨挤出汁液。

3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。

胡萝卜汁的做法三:

材料:胡萝卜100g、清水适量

1、胡萝卜两根洗干净,切除底部,把红萝卜切成片。

2、然后把红萝卜切成丁。

3、把萝卜丁放入豆浆机中。

4、加入适量温水。

5、接通电源,按下果汁键即可。

6、时间到打开看到做好的果汁,盛到碗中,加一勺糖或者蜂蜜即可饮用了。